Shindo venitustunnid
Shindo venitustundide ajakava ja kohad
ESMASPÄEV
8.30 Rakvere Gustavi Maja hoovimajas Pikk t.28 – Ly Jõe tel +372 553 5871
12.00 Pärnu Ringi 11, Avantia/Keha&Hinge Keskus – Heli Randoja 56 455422
16.00 Tallinn, Tuulemaa 12, ruum 211 – Heli Piisang 53541112
16.45 Tallinn, Katusel, Veerenni 29 – Aive Märtson 56355436
17.00 Helsingi, Uudenmaankatu 33 – Luule, +37256693667, +358443633322
17.45 Jõhvi Spordihall – Heldi Aia, 53475093
17.30-18.45 Tartu Rahvaülikool – Riina Kasterpalu 5225452
18.00 Kaerepere alevik Valtu ja Pesapuu saalis Männiku 10 Katrin 53486220
18.00 Tartu Kalda tee 34 – Marina Mutli ja Merje Miliste
18.00 Tallinn, Tervisekliinik, Õie 39 – Terje Loorits 5041042
18.00 Raplamaa Kehtna alevik Lasteaed Siller Marje 53459465
18.30 Türi Paide tn. 6 (katusekorrus) – Katrin Eensalu 56761288
18.30 Tallinn, Meriton Hotell Spordiklubi, Toompuiestee 27 – Aive Märtson 56355436
19.00 Pärnu, Ringi 11, Avantia/Keha&Hinge Keskus – Maris Agasild
19.00 Kiili Vaela Koostöökeskus Miku tee 7 – Merle Laurits 5245854 merle.laurits@gmail.com
19.00 Saue Naerupall – Katre 5035929
TEISIPÄEV
10.00 Pärnu, Ringi 11, Avantia/Keha&Hinge Keskus – Heli Randoja 56455422
12.00 Tallinn Toompuiestee 17a, Avantia/Keha&Hinge Keskus – Heli Mõistus 56472191
12.00 – 13.00 Tallinn, Confido Meditsiinikeskus, Veerenni 53a, IV – Merike Villard 50 60 953
17.15 Pärnu, Villa 3, Villa Medica, ette registreerimisega tel. 4427121, 5527131 – Erika
17.30 Tallinn, Telliskivi 56, Pelgulinna Rahvamaja – Riita 56502114
18.00 Kabalas – Katrin Polli 53486220
18.00 Tallinn, Weizenbergi 20/1, Gaia Kool – Tea Taruste 5647 9334, shindotea@gmail.com
18.00 Tallinn Tulika 19 „Tervisealkeemia“ – Kadri
18.00 – 19.00 Vormsi, Vormsi koolimaja saal, eelregistreerimisega – Tiit Adams 56653763 tiit.adams@gmail.com
18.30 – 19.30 Tallinn, Narva mnt 7D, B korpus, 3 korrus, Goyoga stuudio, eelregistreerimine – Kristi Aruküla 56466033 kristi.arukyla@gmail.com
18.30 – 19.45 Tartu Joogakeskus, ettemaksuga kursuse vormis – Riina Kasterpalu 5225452
18.30 Ida-Virumaa, Iisaku Muuseum, eelregistreerimisega – Heidi Aia 53475093 heidiaia@gmail.com
19.15 Haapsalu Lahe Joogapesas (Lahe tn.10, Haapsalu) – Kairit Rosenfeld 5077736
19.15 Viimsi Huvikeskus, Nelgi tee 1 – Aive Märtson 56355436
KOLMAPÄEV
12.00 Tallinn, Tulika 19 Tervise Alkeemia – Virge Naeris
12.00 Tallinn, Toompuiestee 17a, Avantia/Keha&Hinge Keskus – Külli Ojamets
17.15 Kuressaare, Tallinna t.16, IV korruse konverentsisaal – Anne Jõgi 53440636
17.30 Keila Teraapiakeskus, Keskväljak 17 – Terje Loorits 5122945
18.00 Tallinn, Kalamaja Väike Uba – Katre 5035929
18.00 – 19.20 Tartu Budoklubi, Uus 56, uks B – Anu Nurk
18.15 Tapa, Kauba 5 ( Eesti Raudtee AS maja) – Ly Jõe 5535871
18.30 Pärnu Keha ja Hinge Keskus Ringi 11 – Lagle 51923784
18.30 Aruküla, Piiri 2a, Aruküla Perekeskus – Tea Taruste 5647 9334, shindotea@gmail.com
18.35-19.50 Tartu Spordiklubi Impuls (klubi liikmetele) – Riina Kasterpalu 5225452
19.00 Rakvere Kungla tn. 5a, Lasteaed “Kungla” väikeses saalis – Siiri 5201312
19.00 Luige Kandikeskus, Ööbiku 2, eelrgistreerimisega – Heli Mõistus 56472191
19.00 Tallinn Toompuiestee 17a, Avantia/ Keha&Hinge Keskus – Heli Randoja 56455422
19.30 Harkujärve küla, Kiriku tee 2, Harkujärve Kogukonna kirik – Hillar
19.30 – 20.30 Pärnu Myfitness – Marge Rull 5092901
19.30 Tallinn, Meriton Hotell Spordiklubi, Toompuiestee 27 – Aive Märtson 56355436
20.00 Saku, Terakese lasteaia saali – Kaidi
NELJAPÄEV
8.30 Rakvere, Gustavi Maja hoovimaja, Pikk t.28 – Ly Jõe 553 5871
9.30 Keila Harmoonia – Katre 5035929
10.00 Pirita Vabaajakeskus, Merivälja 3 – Aive Märtson 56355436
15.30 – 16.45 Saku Gümnaasium – Kaie Toomet 5206413
16.00-17.00 Tartu Kohtumaja Riina Kasterpalu 5225452
17.05 Pärnu, Ringi 11, Avantia/Keha&Hinge Keskus – Ene Raal
17.15 Raplamaa Kehtna alevik Lasteaed Siller Marje 53459465
18.00-19.30 Tartu Joogakeskus – Riina Kasterpalu 5225452
18.00 Kaerepere alevik Valtu ja Pesapuu saalis Männiku 10 Katrin 53486220
18.30 Sindi Seltsimaja – Erika 5113866
19.15 Pärnu, Ringi 11, Avantia/Keha&Hinge Keskus – Lagle 51923784
19.15 Haapsalu Lahe tn 10, Lahe Joogapesa – Kairit Rosenfeld 5077736
19.30 Pirita Vabaajakeskus, Merivälja 3 – Aive Märtson 56355436
19.30 Tallinn, Dharamsaalis, Liivalaia 11, III korrus – Merike Villard 50 60 953
REEDE
12.00 Pärnu, Ringi 11, Avantia/ Keha Ja Hinge Keskus – Katrin Eensalu
12.00 Rakvere Lai tn. 12, Nom stuudio,www.nom.ee – Siiri 5201312, 5152827(Iiris),
5050665(Krista)
18.30 Harkujärve küla, Kiriku tee 2, Harkujärve Kogukonna kirik – Hillar
LAUPÄEV
9.30 Tallinn, Telliskivi 56, Pelgulinna Rahvamaja – Riita 56502114
10.00 Tallinn, Viru keskuse My Fitness – Kadri
10.00 Tallinn, Tulika 19, Tervise Alkeemia – Urvi Kaljas 53493406 urvi.kaljas@gmail.com
11.00 Hiiumaa, Orjaku Sadama infomaja, eelregistreerimine – Kadi Männamaa 5233315 kadi.mannamaa@gmail.com
Laupäeval või Pühapäeval, 11.00 või 15.00 Hiiumaa, Kärdla, Uus tn 1, Kärdla Nukuteater, info ja eelregistreerimine – Kadi Männamaa 5233315 kadi.mannamaa@gmail.com
PÜHAPÄEV
12.00 Pärnu Ringi 11, Avantia/Keha&Hinge Keskus – Heli Randoja 56455422
18.00 Tallinn Toompuiestee 17A – Rita Rätsepp 5026847
18.00 Tallinn Telliskivi 60 II korrus Urban Yogini Õnnelaboratoorium Margit 5253112